婴儿矫正头型的最佳时间为0-3个月，建议出生10天后再开始使用。使宝宝慢慢使用枕头高度。

将毛巾被正常折叠三次，然后平铺展开，避免出现褶皱。

分别将毛巾被的两头，用手卷起来，调整到合适的间距，大小为宝宝头部大小，并将枕头翻过来，使宝宝睡在毛巾被枕头的正面，两边的高卷，同时能够起到固定的作用

如果正常具有毛巾被定型枕，将省去折叠步骤，并可以直接进行使用，使仅需调节毛巾被定型枕的调节带即可，为宝宝调整为合适的大小。